中里巴人话健康求人不如求己学习笔记
05【防衰老】"淡斑、防脱发、治鼻炎”之叩首法.mp3
06【防衰老】“减缓衰老三部曲”之推腹法,mp3
07【防衰老】“减缓衰老三部曲”之跪膝法.mp3
08【防衰老】"减缓真老三部曲”之金鸡独立法,mp3
09【防百病】雾霾之毒、装修之毒...要排毒多按它!.mp3
10【防百病】头痛医脚，头痛脑热就找这俩穴位!.mp3
11【调情绪】心情不好易生病，情绪“总开关”赶走焦虑和烦躁!.mp3
12【防衰老】往身体的“根”用力，人才不会老.mp3
23【神奇方法】嘴里发什么声音，就能保养五脏六腑?.mp3
24【防百病】为什么说百病从寒生、从气生?.mp3
25【灵丹妙穴】身体上带“风”字的穴位神奇在哪儿?.mp3
26【有病早知道】要想健康，一定要学会“颜观色”.mp3
27【自查自调】先“索颜观色"，再用特效奇穴.mp3
28【中里巴人管疑解惑】_1.mp3
29【自查自调】忽略身体的“酸麻胀痛”，身体可能就会出大毛病
30【调情绪】压力大，人体自有“减压安心穴”.mp3