Pro Shot 15天三分完全指南学习笔记

Pro Shot 15天三分完全指南学习笔记14 4,2 四十五度角三分线接球三分投篮,mp4.mp413 4.1 跑动切入后基本三分投篮.mp4.mp412 3.5 基本一次运球后三分投篮.mp4.mp411 3.4 进阶接球三分投篮.mp4.mp410 3.3 基本接球三分投篮.mp49 3.2 三种不同的三分球脚步+原地三分球,mp4.mp48 3.1-二脚步和跳停后三分投篮,mp4.mp4

图片关键词

Pro Shot 15天三分完全指南学习笔记

14 4,2 四十五度角三分线接球三分投篮,mp4.mp4

13 4.1 跑动切入后基本三分投篮.mp4.mp4

12 3.5 基本一次运球后三分投篮.mp4.mp4

11 3.4 进阶接球三分投篮.mp4.mp4

10 3.3 基本接球三分投篮.mp4

9 3.2 三种不同的三分球脚步+原地三分球,mp4.mp4

8 3.1-二脚步和跳停后三分投篮,mp4.mp4

7 2.5后脚迈步后三分投篮掌握,以及跳停.mp4.mp4

6 2.4必需的例行热身+迈步获得额外动力后三分投篮.mp4.mp4

5 2.3从不同类型的步伐获得额外力量,中距离两分投篮和一个三分练习.mp4.mp4

4 2.2上下半身动力结合,提升射程.mp4.mp4

3 2.1上半身动力和手臂手腕的动作细节.mp4.mp4

2 关于本课程以及三分球的细节.mp4.mp4


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