冯雪·科学减肥16讲百度网盘

课程亮点

1. 所有医生里，心脏康复医生的减肥经验绝对是第一梯队。而冯雪老师，是阜外医院心脏康复中心负责人。冯雪·科学减肥16讲百度网盘

2. 一站式解决所有减肥问题。像饮食、运动、代餐、药物、手术等，所有问题课程里都有答案。

3. 体系完备，内容严谨科学。通过对全球前五十学术期刊的地毯式搜寻，明确给出减肥的唯一正路。冯雪·科学减肥16讲百度网盘

4. 顶级减肥团队心法、做法全公开。普通人减肥，成功率不到1%；而在阜外医院，减肥成功率高达85%。

5. 每一讲都明确给出行动建议，有效指导减肥行动。冯雪·科学减肥16讲百度网盘

食物对原始人来说，相当于现代社会的现金流。在原始社会，断了食物，就相当于现代社会没了钱，人的生存立刻受到威胁。

何止是人类！

早在20世纪初，埃尔顿（Robert Elton）便将食物视为整个生物界的现金流。通过研究食物如何连接不同生物群体，特别是不同物种数量变化之间的关系，埃尔顿建立了生态（ecology）的概念。[7] 凯罗尔（Sean Carroll）用一句掷地有声的短句总结了埃尔顿的生态理念：生命是一场关于食物的游戏。[8]

确认食物为现金流，财富就容易理解了。财富是能产生现金流的资产。

食物是现金流，要获得食物，必须拥有一定的地理空间，即“地盘”。提供食物的地盘，就是原始人的财富，它对原始人的意义，相当于现代社会的资本或资产。把对人类生存繁衍有价值的资源统称为财富，在以狩猎和采集为生的社会里，动植物禀赋丰富的地域，就是人类最重要最宝贵的财富。

埃尔顿和凯罗尔将食物视为生物界的“现金流”，将他们关于“现金流”的概念与“财富”的概念挂钩，是理解人类行为的一个关键，也是本书对他们的一个补充和超越。

我们在第二章看到，人类是动物界的一员，因此人类行为与动物行为有很多可比之处。我们知道，人类不是唯一喜欢划定地盘的动物。狮子、老虎和其他动物也会划定地盘，与入侵者殊死搏斗。

前文提到，巴斯和其他进化心理学家认为，原始人心理世界的形成是为了适应狩猎和采集社会的需要。[9]人类对专属地盘的需要和很多肉食性动物无异。

地盘是人类最宝贵的财富。占地盘是原始人追求财富最重要的行为，是原始人征服世界的最大动机。第五章会详细介绍原始人对地盘的态度，如何严守地盘，不容他人侵犯。