教你如何打台球从入门到高级学习笔记

2026-10-02 09:17:44 xudabang4

知识交流分享

教你如何打台球从入门到高级学习笔记

课时1:打、点、推三种发力方式讲解(最新)

课时2:四级课程-发力要领讲解体会用速度击球

课时3:发力时机讲解

课时4:发力总结和控制发力时机练习方法

课时5解球基本原理

课时1:击球动作-手架和握杆(1)

课时2:击球动作-站位和俯身

课时3:基础动作-站位要领

课时4:打球动作常见错误分析

课时5:出杆沉大臂与不沉大臂的区别

课时5:出杆沉大臂与不沉大臂的区别

课时6:运杆讲解

课时7:推白球训练

课时8:直球训练

课时9:一级考试

课时1:15度分离角控制教学

课时2:分离角的基本原理及练习(上)

课时3:分离角的基本原理及练习(下)

课时4:杆法和分离角

课时5:走位的基本概念和运用


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