失控年代的生活重建法技术与人30讲学习笔记
3.我们的脑子,为什么越来越“转不动”了?.mp3
4.量化时间的“深度工作”，能让我们重拾专注力吗.mp3
5.智能手表手环，究竟是让我们更健康，还是更焦虑了?.MP3
6.数据化的健康管理，正在让我们成为自身的囚徒?.mp3
【大家的重建法】Vo1.02 借助技术，构筑我们自己对于健康的想象,mp3
大家的重建法】Vo1.01 大脑“转不动”的时候，发果是更好的休息,mp3
方可成:技术不是答案，但它是我们获得答案的入口,mp3
李子:技术饱和年代，我们如何保持清醒?.mp3