VUCA时代，如何实现心智进化和领导力进阶-百度网盘下载

混沌学园是一所致力创业创新的学习机构心率监测仪既便宜又简便，对任何竭力想要开发运动潜能的人来说都是不可缺少的。它还能使你很清楚地知道自己是否运动充足。不过问题又来了，多少运动量才够呢？美国疾病预防控制中心和美国运动医学会的公共卫生建议，每周至少5天进行30分钟中等强度的有氧运动。 不过我认为，他们的建议比较中立。美国人的活动量实在太少了，专家们避免推荐要求过高的运动建议，因为他们担心全美国人民会因此而放弃。“每个人都想知道效果事半功倍的最小运动量是多少。”杜克大学的运动生理学家布赖恩 · 杜沙（Brian Duscha）说道。自从发表了一篇《每周只需行走3小时就有益心血管》的研究文章之后，他已对媒体的采访应接不暇。“我尽量不去打击那些放弃运动的人。”他同时对那些愿意相信的人说，“增加运动持续时间和强度对增强体能的作用更大。

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面对越来越不确定、越来越复杂的世界，每个领域、每个组织都呼唤卓越的领导力。而当下的商业环境，对组织的领导者和领导力提出了更大的挑战。为什么过去的方式不再奏效？有什么我们遗漏的问题吗？领导者需要发展哪些新的能力来应对变化和挑战？过去我们关注领导者的核心能力以及产生什么结果，但很少看到领导者的心智层次，也就是在核心能力之外，面对复杂问题的理解层次和应对方式。

陈颖坚，Joey Chan，资深组织发展顾问，首位在中国提出整合型管理与领导力成长的导师，潜心研究成人心智发展超过十年，有非常丰富的管理咨询理论与实践经验。陈颖坚是领导力成长管理顾问公司的顾问及培训师，以推广成人发展理论为己任。他将成人发展理论引入中国，并翻译了《领导者的意识进化》《人人文化》《重塑组织》等著作。

本堂课程，陈颖坚老师将深度剖析成人心智发展模式，让企业的领导者可以走出自己的框架看到其他人，有意识地提升自己的心智层次，扩建自我的心智容量，从而有机会站得更高，看到更大的愿景，达成新的目标。一起来认知升级

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