现代的来临：国家和个人的发明-[看理想]（完结） 现代的精神：世俗时代到来-[看理想] 976.古希伯来与中世纪经典选读 972.近代中国社会三十讲 婚姻真相：无限人生书单第五季-[看理想]（完结）等多个文件 工作与人生：无限人生书单第六季-[看理想]（完结） 961.论爱欲：爱的哲学启示录 943.看理想·生活在媒介中：传播学100讲 942.看理
2022-12-02 xudabang
看里想学习感受美国 20 世纪 80 年代的自尊主义运动①鼓励这种想法，甚至发明了一些装置帮助你确认自己的优越性。我最近就偶然发现了一个这样的产品广告。我的两个朋友每年送给我一张图表，上面列出了他们没有送给我的圣诞礼物中的前十名。从 1 月到 11 月，他们从纸质或网上的产品目录中挑选出一些。12 月的时候，他们从中选出优胜者。其中我一直很喜欢的一个礼物是口袋厕所，你可以在使用后将它们叠起来放在你
2022-11-18 xudabang
124 思辨力30讲：像辩手一样思考125 风流与风骨：十部经典里的三国魏晋时代126 讲坛社：中国历史第三季：秦汉帝国127 认知现代社会的真相：韦伯60讲128 如何听懂肖邦：焦元溥肖邦10讲129 西方艺术三万年第三季：当代的审美白先勇细说牡丹亭胡德生－故宫藏明清家具艺术10讲开学七问：我们今天需要的人文素养李如一－20世纪十大唱片里程碑李如一－二战后的日本流行音乐廖伟棠－诗意-关于新诗的十
2022-11-18 xudabang
看里想学习笔记虽然在其中有些作品中可以看到后来画作的影子，但大部分与日后的水平天差地别。难道说早期的塞尚没有天赋吗？还是说，当时的他如果想变成后来的大师，只需要一些时间的磨炼？成长型思维模式者知道，想让潜能开花绽放需要一定时间。最近，我收到了一封愤怒的来信，这封信来自一位参加过我一项调查的老师。在这个调查中，我虚构了一名学生珍妮弗，她在一次数学考试里只得到了 65 分。之后，我询问这些参加调查的老
2022-11-18 xudabang
那么，有没有其他方法可以判断潜能？美国国家航空航天局（NASA）认为是有的。在筛选宇航员申请的时候，他们拒绝了那些经历简单、一帆风顺的人，而是选择了那些曾经历过重大失败并重新站起来的人。杰克·韦尔奇（Jack Welch），著名的通用电气公司（General Electric）的 CEO，选择主管时的依据便是他们成长的可能性。还记得玛丽娜·谢米诺娃，那个著名的芭蕾舞老师吗？她选择那些能从批评中获得
2022-11-18 xudabang
看里想学习心得瑞克贺夫在谈到IAVA协会的目标及实现的转变时说道： “我们创建IAVA协会时，希望能通过一小部分人的努力，帮助大部分人解决难题。因此，我们从创建那天开始就是充满进取心的组织。我们使命始终如一，就是倾听退伍军人的需求，积极为他们发声，通过推动改革来解决他们的实际困难。这听起来很简单，却是支撑我们这个协会一路走到今天的信念。退伍军人是一个不被大众关注的群体，他们的呼声很多时候没有被认真
2022-11-18 xudabang
李松蔚心理学通识，要真正完成这个练习其实并不容易，因为它实际上是一个向内思考和审视自己人生价值观的过程。所谓人生价值观就是要回答：什么才是我人生中最重要的？人生中很多东西是无法兼得的，你必须有所取舍，不知道什么是重要的，你就无法去主动选择，于是你会陷入被动和“不得不”的痛苦之中。总而言之，如果我们想成为自己人生的创造者，想通过积极行动去探索自己想要的人生，那么我们就一定得相信，不论什么时候，我们都
2022-11-17 xudabang
对于他们来说，“不入虎穴，也不会失去什么”“如果一开始你没有成功，说明你可能就没这个能力”“如果罗马不是一天建成的，大概因为罗马本来就不可能一天建成”。换句话说，他们认为风险和努力这两件事暴露了你的不足，证明了你没有足够的能力去完成某项任务。事实上，固定型思维模式者对努力的消极态度令人瞠目结舌。更新鲜的是，人们对风险和努力的看法是从他们基本的思维模式中衍生出来的，并不是说，一些人碰巧认识到了挑战自
2022-11-17 xudabang
时至今日，马塔斯的冰激凌在美国甚至全球多个国家开设了专卖店，哈根达斯也成为全球性的“尊贵品牌”。多年后，马塔斯的同行朋友问他是怎么想到要生产“金贵”冰激凌的，他回答说：“其实很简单，当时那个妇女不肯跟穷人吃一样的冰激凌的神情确实让人不屑，甚至为人所不齿，但你们只看见了鄙夷，而我却看见了创造财富的机会！”这个故事原载于《传奇·传记文学选刊》2009年第2期，水铃铛的《哈根达斯冰激凌爱情传奇》。这个故
2022-11-17 xudabang
越早养成记笔记的习惯越好。笔记必须记在书上，不要用单独的笔记本。用红蓝两色笔来记笔记，蓝色利于激发创造性，用来记内容，而红色利于提高精准度，用于画要点。康奈尔笔记法！黄金三分法！聪明人用方格笔记本！上课认真听讲，课堂上不要做笔记！我就从来不记笔记。有些人笔记做得可以当教案，但一问三不知，有啥用呢……关于做笔记的这些说法，每个都言之凿凿，也许是因为每个都行之有效——对某个人是有效的，却不见得适用所有
2022-10-25 xudabang
如果你已经决定给孩子报补习班，那么这里的方法同样适合。如果你还在犹豫要不要给孩子报补习班，这个问题没有简单的答案，建议参照第12章【信息技能】中的做法去搜集、分析和整理，再做出适合具体情况的决定。问：我家孩子上八年级，平时也按老师的要求记笔记，但记得乱七八糟的，他也不爱回顾。答：首先要明确，对初中以上的学生，记笔记和回顾笔记，跟整理错题本和回顾错题本一样，不是可选项，而是必须做的学习动作。其次，把
2022-10-25 xudabang
一方面，我们协助孩子落实老师的安排，使用学习计划促进表、记忆卡片、错题本、番茄作业法、便签预习法、听课笔记等工具，提升孩子的成绩和自信。另一方面，我们也有自己对教育的追求，与老师的教学互补，共同促进孩子语数外的短期兴趣、中期成绩、长期内力。所以，在语数外三大科目上，除了配合老师的教学安排之外，家长还应该做一点什么。语文，家长重点管作文和阅读中国古代要求学生掌握“礼乐射御书数”六艺，类似的，古希腊开
2022-10-25 xudabang
这个阶段，有的孩子对执笔写字有畏难情绪，这很正常。有些孩子，平时说话滔滔不绝，一到写作文就抓耳挠腮。这时候父母过去说：“你先说说，你想怎么写？”结果怎样呢？很可能没用。因为孩子已经被灌输了，写作文是很严肃、很困难的事情，跟平时说话不一样。无论这个认知是谁导致的，父母都有责任来纠正。孩子爱写就写，若不爱写，我们就和孩子聊天，请孩子说出来。比如给孩子念完一本小说，问问他怎么看待主人公的改变，他说出的话
2022-10-25 xudabang
第一，描写要具体。“你这里写安娜公主穿着漂亮的衣服，那到底是怎么个漂亮法？”“她送的这朵花，是玫瑰花还是牡丹花，什么颜色，带不带叶子，有没有刺？”描是描绘，写是摹写，这是“修辞”的基础，可以培养细腻的观察力和表达的打动力。第二，不要想太久。有时候孩子会说没想法。但人不可能没有任何想法、感受，他说的实际是“想法凌乱无法写成文句段落”。这样继续想下去效果也不好。这时，请孩子把能想到的随便什么写到便签上
2022-10-25 xudabang
应试作文技巧，大部分语文老师都会教，家长不用费心。而真正好的写作技巧，是从最优秀的作品中提炼归纳出来的，是极好的训练语法、修辞、逻辑的工具，而且可以促进阅读深度。我们不需要自己琢磨作文技巧。市面上已经有很多这方面的优秀图书了，我们买给孩子，陪孩子翻翻，请孩子在作文中针对性体现就好了。对小学生的作文，我个人推荐两套书：蒋军晶《作文九问》，是一位特级教师的思考和实践。王鼎均《作文四书》，是一位著名作家
2022-10-25 xudabang
潘毅主中医基础理论百度网盘云下载通过过度活跃的交感神经系统中枢通路，睡眠剥夺会引发多米诺骨牌效应，就像一波健康损害一样蔓延至全身。这一效应从消除通常可以防止心脏收缩速度加快的默认静止制动开始，一旦这个制动器被松开，你将会经历持续的心跳加速。当你睡眠不足时，心脏加速跳动，通过脉管系统泵送的血液体积流率就会增加，出现高血压状态。同时，一种名为皮质醇的应激激素会缓慢增加，这是由过度活跃的交感神经系统引起
2022-10-11 xudabang
拔去病痛一身轻百度网盘云下载造成冠状动脉阻塞的一个原因是动脉粥样硬化，即含有钙沉积物的硬化斑块在冠状动脉中积聚。芝加哥大学的研究人员对近五百名健康的中年人进行了研究，其中没有一人存在心脏病或动脉粥样硬化的迹象。他们在多年间对这些参与者的冠状动脉健康状况进行了追踪，同时对他们的睡眠状况进行了评估。如果你是每晚只睡5~6个小时的人，那么与那些每晚睡7~8个小时的人相比，在未来5年内你的冠状动脉钙化（即
2022-10-11 xudabang
王鸿谟观脸色识健康百度网盘云下载随着我们接近中年，身体开始变差，健康的恢复能力开始下降，睡眠不足对心血管系统的影响也就逐渐增加。45岁以上、每晚睡眠时间少于6小时的成年人，与每天晚上睡眠7~8小时的人相比，其一生中心脏病发作或中风的可能性要高出200%。这一发现使人铭记注重中年时期的睡眠有多么重要——不幸的是，这恰恰是家庭和职业状况双双拖我们后腿的时期。心脏在睡眠剥夺的重压下遭受如此巨大的痛苦的部
2022-10-11 xudabang
张秀勤全息经络刮痧法百度网盘云下载从这一连串反应中，我们可以得出一个预测：成年阶段睡得太少会显著增加患上阿尔茨海默病的风险。这种关联如今已经在许多流行病学研究中得到报道，包括那些患有失眠和睡眠呼吸暂停等睡眠障碍的人。⑮然而，我仍然非常遗憾地发现，玛格丽特·撒切尔（Margaret Thatcher）和罗纳德·里根（Ronald Reagan）——这两位国家元首对于每晚只睡4~5个小时即使不算引以为
2022-10-11 xudabang
王升旭针灸学的技术百度网盘云下载尼德加德和她的团队发现，尽管类淋巴系统——后勤团队——在白天有几分活跃，但在睡眠期间，这种神经消毒工作才会加足马力。随着深度非快速眼动睡眠的脉冲搏动节奏，排出物从脑中排出的量会增加10~20倍。在这场可以被描述为夜间强力清洁的过程中，类淋巴系统的净化工作是通过充满大脑的脑脊液来完成的。尼德加德还得出了第二个惊人的发现，解释了为什么脑脊液在晚上能如此高效地冲洗掉代谢废
2022-10-11 xudabang
张贵君中药鉴定学专论百度网盘云下载尽管阿尔茨海默病以记忆力减退而闻名，但海马体——大脑中的关键记忆库——神奇地不受淀粉样蛋白影响。迄今为止，这个问题让科学家们困惑不解：淀粉样蛋白本身不影响大脑的记忆区域，那么它又是如何导致阿尔茨海默病患者记忆丧失的呢？虽然这种疾病的其他方面有可能也在发挥作用，但在我看来，似乎有理由认为存在着缺失的中间因素——一个在大脑某一区域中对淀粉样蛋白的影响进行记忆处理的因素
2022-10-11 xudabang
胡幼平针灸学百度网盘云下载这种无法解释的模式让我感到震惊的是，淀粉样蛋白在阿尔茨海默病早期和病情尤其严重的后期时在大脑中积累的位置。这个位置就是额叶的中间部分，就像你记得的那样，这一区域是健康的年轻人产生深度非快速眼动睡眠脑电波所必需的。当时，我们还不了解阿尔茨海默病是否或为什么导致睡眠障碍，只知道它们总是同时发生。我不禁怀疑，阿尔茨海默病患者之所以深度非快速眼动睡眠受损，是否部分原因是这种疾病侵
2022-10-11 xudabang
赵之心体质不衰退百度网盘云下载发达国家最令人担忧的两种疾病是痴呆症和癌症。两者都与睡眠不足有关。我们将在下一章谈到睡眠剥夺和身体的关系。对于以大脑为中心的痴呆症来说，睡眠不足正在迅速成为决定你是否会患上阿尔茨海默病的关键生活方式因素。这种疾病最初于1901年由德国医生阿洛伊修斯·阿尔茨海默（Aloysius Alzheimer）博士发现，目前已成为21世纪重大的公共卫生和经济挑战。已有超过4000
2022-10-11 xudabang
梅国强拓展《伤寒论》与临床运用百度网盘云下载后面的描述是有科学依据的。你在睡眠不足的情况下能够学习到的那些少数记忆在此后的几个小时和几天内将会被遗忘得更快。睡眠缺乏时形成的记忆是较弱的记忆，会迅速消散。对大鼠的研究发现，在睡眠剥夺的动物身上，各个神经元之间的突触联系几乎是不可能加强的，而通常正是这些突触联系形成新的记忆回路。因而，将永久记忆刻入到大脑的结构中几乎是不可能的。不管研究人员是让大鼠整整
2022-10-11 xudabang
曲黎敏黄帝内经养生十二说百度网盘云下载然后我们对他们进行了测试，看看学习的效果如何。然而，我们不是在学习之后立即进行测试，而是一直等到他们得到了两晚恢复性睡眠之后。这样做，是为了确保我们在睡眠剥夺组中观察到的任何削弱结果，都不会是因为他们太困倦或注意力不集中，难以回忆起已经学到的知识而造成的。因此，睡眠剥夺的操作只影响到学习的过程，而不会影响后来的回忆过程。当我们比较两个小组的学习效果时，结果很明
2022-10-11 xudabang
张登本中医理论基础百度网盘云下载一次在美国加州开会时，我翻开了一本《太平洋标准》（Pacific Standard）杂志，其中一篇文章的标题是《为什么外科医生多混蛋？》。这显然是在吐槽外科医生普遍具有的性格类型。作者的一个朋友是洗手护士，她给他讲了手术室里的一件事：她给外科医生递了一把锋利的手术刀，不料刀锋划破了医生的拇指。医生大怒，冲她吼道：“你是怎么递的器械？你当我们是两个小孩在游乐区玩橡皮泥
2022-10-11 xudabang
中医气化.气机学说构建与临床常见病治疗百度网盘云下载那时的剑桥也有一个生机勃勃的心胸中心，位于剑桥城外的帕普沃斯村。而牛津还没取得什么成就。这一切都发生在我们的成形时期，二十大几、三十出头的那段日子里。到了这个年纪，普通人都开始确立关系，在一个地方安定下来，组建自己的家庭。而我们这些受训的外科医生却过着吉普赛人般的生活，追着优异职位的招聘启事，在各个城市间辗转。外科医生的某种职业属性将我们提升到了
2022-10-11 xudabang
付广成病从哪里来要到哪里去百度网盘云下载只是触碰它的动作稍显笨拙，都可能引发心律失常和心脏骤停。其次是性格脾气：你要能向悲痛的家属解释死亡，还要能在手术室里挨了一顿臭骂之后及时调整心态。接下来是勇气：要在老板已经受够了时勇敢地接过他的担子，要敢于承担小婴儿的术后护理责任，或者在最近的主任医师还有一个小时才能赶到的情况下处理创伤急诊室的大乱子。还有就是耐心和韧性：你要作为第一助手站满六个小时，全程聚
2022-10-11 xudabang
仇剑崟咨询师必修课病理心理学和精神障碍百度云网盘下载16 十六、心理咨询师与精神科医生的合作02 二、精神障碍的症状学 03 三、精神障碍的分类与诊断标准 04 四、精神活性物质所致精神障碍 05 五、精神分裂症及其他原发性精神病性障碍 06 六、抑郁障碍 07 七、双相及相关障碍 08 八、焦虑及相关障碍 09 九、强迫及相关障碍 10 十、分离障碍 10
2022-05-23 xudabang
2022中西医执业（助理）医师全程班百度网盘下载中医诊断学 中医基础理论 中药学 中西医结合内科学中西医结合儿科学 诊断学基础 针灸学 药理学 方剂学第一单元症状学 第六单元-影像诊断 第五单元心电图诊断 第四单元实验室诊断.第三单元检体诊断.第三单元检体诊断 诊断学基础-导学.尽管不知道确切的年代和准确的地点，但却可以肯定，早在40000年以前，人类，或者说智人(具有思维能力的人)，终于出现了
2022-05-05 xudabang
2022版考虫万词班百度网盘下载以下都是音频37.未来城市的规划36.周游世界35.时尚的演变34.大英博物馆 33.三角函数32.英超联赛 31.有趣的外来词 30.伊顿公学的一天 29.文字的美世界 27.一次约会 26.益虫和害虫 25.海鲜意面24.教堂的唱诗班23.第二次世界大战22.生物多样性21.酸碱中和实验20.归园田居19.民主与自由18.在跨国公司实习17.古希腊的四种气质
2022-05-05 xudabang
Kristin英语课堂百度网盘下载 福利：起英文名字课程，第一阶段：旅行英语课程，第五阶段：话题口语课程，第四阶段：词汇词法课 第十阶段：圣诞节课程，第三阶段：听歌学英语，第七阶段：文化高阶英语课程，第六阶段：看电影学英语 第九阶段：西方历史课程，第二阶段：自然拼读课程，第八阶段：职场商务英语 第9节：玛丽.安托瓦内特罗和法国大革命. 第5节：维京人与北欧神话.第4节：凯撒，克利奥帕特
2022-05-05 xudabang
顾悦教授终极英语口语课百度网盘下载40_【日常交流口语】9.如何与朋友交往（练习版）8.如何聊天（练习版）7.如何表达赞美（练习版）6.如何介绍他人（练习版）5.如何与陌生人搭讪4.如何打电话3.如何告别2.如何打招呼1.如何自我介绍22_【生存必备口语】10.如何处理突发状况9.如何办理银行业务8.如何看病7.如何点餐空间技术能使我们找回人类历史失佚篇章的一个最近的精彩例证，就是重新发现了中国长
2022-05-05 xudabang
2022武峰专八冲刺班百度网盘下载代人所取得的一项杰出成就就是对过往历史的研究和再现，而古人对在他们之前发生的事情则知之甚少。希腊历史学家中最无偏见的修昔底德在研究伯罗奔尼撒战争之初就断言，在他所处的时代之前没有发生过什么大事——对历史的无知使他无法得知雅典无与伦比的光荣和贡献。相比之下，我们这一时代比起过去任何时代都要更注重历史。而且地质学、考古学、人类学、古生物学和生物学等领域的科学研究成果，
2022-05-05 xudabang
齐俊杰的粉丝群百度网盘下载疫情之下！房贷扛不住了！可以延期吗？银行这么说新股没法打了！一天就跌去3成！中一签亏一万疫情之下！经济复苏格外艰难！政策还要再加把劲低收入群体到底该如何增加收入？其实很简单交易过户费下调！上次调完沪指涨了4.5%强化基建！引导市场预期！如今的行情就是一场魔幻的剧本杀日元暴跌为哪般？将会产生什么影响虽然降准了！但更应该关注的是！只有25个基点人力资本积累的空间，属于“推石头
2022-05-05 xudabang
老齐的读书圈百度网盘下载，各位书友大家好，欢迎继续做客老齐的读书圈，今天我们继续来讲这本书，跳着踢踏舞去上班。今天我们来看看，股神对于股指期货的看法，87年股灾，一天跌去了22%，很多人因此跳楼，而在分析 原因的时候，大家都把矛头指向了股指期货，美国其实也是82年4月，才开始推出的股指期货。巴菲特也给了这个新鲜事物一些评价。第一，股指期货有助于减少投资者的风险，一个投资者可能会识别出被市场低估的有
2022-05-05 xudabang
橙子作手实战系统课程百度网盘下载2020年，站在万元美金社会的拐角，中国人的时间在变贵， 对气候更加挑剔，对优质的教育资源更加向往。这些变化让房子的区位变得更加重要：房子和企业、基础设施的连接度更加重要，适宜的气候更加重要，附加的优质教育资源更加重要。落实到具体的房产投资策略中，需要考虑连接度、气候和附加的优质资源这三者的交集。与此同时，要记住“物以稀为贵”，只有供给弹性小、复制成本高的房子，才是
2022-05-05 xudabang
彪哥的金融驾校百度网盘下载，潮起潮落的公募基金，固定收益投资，金融资产定价30年前从同样的起点出发，到了 2029年，北京人的年收入 是广西南宁人的两倍，资产价值是其 6倍。不管是逆袭成功的普通人，还是当下最耀眼的明星企业，看似迥异的财富轨迹背后，都书写着清晰的城市选择之路。在第三章，我从未来中国城市发展的基本规律出发，介绍人 们如何“用脚步丈量土地”。过去短短几十年，我国数亿人选择从“村”到“城
2022-05-05 xudabang
远川研究所百度网盘下载“跟赛道”加深产业理解，修正投资逻辑“聊赛道”梳理高景气赛道各公司的投资优先级“选赛道”找到当下最具增长潜力的行业【不疾不徐】远川季度策略会洗地机行业未来的发展方向【研报黄金眼】京东为何收购德邦【研报黄金眼】化妆品行业介绍.光伏玻璃会从不足到过剩吗为什么组件壁垒低，却鲜有新进入者喜茶奈雪为何纷纷降价方便面行业该如何自救从煤价角度探究火电行业盈利能力电力行业发展之路咖啡行业现状
2022-05-05 xudabang
吴小平新思维直播百度网盘下载02.27：第一次关于SWIFT的血拼.02.23 哪些公司正在参与中国超大智能电网的跨越式建设02.21 东数西算的几条资本开支道路02.16 基建大风来了，关注下几个设备02.14 债牛逐步走向灭亡，但步伐极为缓慢02.13 乌克兰，1月社融，以及谁是绿电终极赢家站在 2019年到 2020年的拐点上，我们忍不住要追问，在一 个增长和消费逻辑完全不同的万元美金社会，
2022-05-05 xudabang
