身体心理学38讲读懂身体的秘密迈开改变的步伐

身体心理学38讲读懂身体的秘密迈开改变的步伐学习笔记

00发刊词让灵魂跟上身体的脚步-.pdf

00武志红推荐语:身体知道答案-.mp3

01预习觉知你的身体-.mp3

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02觉知身体的样子-.mp3

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03学会体验身体的创造力-.mp3

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04预习理解你的身体-.mp3

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05头痛|头在述说什么?-.mp3

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06磨牙|牙齿在攻击什么?-1-.pdf

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07皮肤病|皮肤在保护什么?-1-.pdf

07皮肤病|皮肤在保护什么?-.mp3

08长痘痘|脸是面具还是表达?-1-.pdf

08长痘痘|脸是面具还是表达?-.mp3

09肩周炎|肩膀在委屈什么?-1-.pdf

09肩周炎|肩膀在委屈什么?-.MP3

10腰酸背痛|后背在支撑什么?-1-.pdf

10腰酸背痛|后背在支撑什么?-.mp3

11肥胖|长胖的你在害怕什么?-.mp3

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12消瘦|干瘪的身体与凋谢的灵魂-.mp3

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13钢铁直男|分裂的身体与自我认知-.mp3

13钢铁直男|分裂的身体与自我认知-.pdf

14平地摔跤|束缚的身体与自我意象1-.pdf

14平地摔跤|束缚的身体与自我意象-.MP3

15身体疼痛的隐喻-.mp3

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16身体疾病的意义-.mp3

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17问答:身体为什么知道这些答案?-.MP3

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18预习身体与情绪-.mp3

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19情绪是如何装进胃里的?-.MP3

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20身体是如何为发声的?-.mp3

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21身体是情绪的船-.mp3

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22情绪是身体的帆-.mp3

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23视频问答:如何让身体和情绪成为好友?-.mp4

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