王蕊25天经络养生瑜伽训练营学习笔记

王蕊25天经络养生瑜伽训练营,一起来学习与交流

【24】王蕊-晨练时间 5节课

【23】王蕊-13天理疗修复小班 13节课

【22】王蕊-女性滋养计划 5节课

【21]王蕊-零基础.简易体式串联 7节课

【20】王蕊-解压舒眠.放松身心 7节课

【19】王蕊-经典序列,哈他综合串联 4节课 【18】王蕊-滋养.全身舒展激活 5节课

【17】王蕊-突破瓶颈.进阶串联 5节课

【16】王蕊-太阳式流动事联 1节课

【15】王蕊-睡前瑜伽.安神助眠 5节课

【14】王蕊-舒适经期.简易舒缓瑜伽 6节课

【13]王蕊-柔韧提升.新手入门伸展 6节课

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