“要说在减肥界，这些年可有句话传疯了‘只动嘴、不动腿，想瘦那是梦游！’但饭团家这一桌席，偏就要打这脸！”你还别不服，人家老公一通加班，夜里回家三碗汤下去，肚子都没压力，第二天体重立马掉了四两。“李阿姨笑得眯眼，我激动得夜里捏着被角数枕头！”这种场面搁我们普通百姓家，简直是梦中情“饭”。可问题来了，这种看着清汤寡水的小菜、中看还中用？低卡饮食、科学搭配，究竟能不能真让一屋子男女老少抱团变瘦？有料没料，今天就给你撕开这层“神奇滤镜”，看看馋人好菜的真相！
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