脏教练羽毛球双打课堂介绍:
1_初学双打意识与三角区划分
2_初学双打第三拍预判方法
3_身后球与V字区拿球法
4_初学“双打”发球恒定标准
5_发球后姿态近身处理
6_接发重心与出手时机
7_双打意识:同步双压
8_意识:进攻斜线小对角
9_赠课:双打防守弹挑
10_意识:打哪错哪补位
11_心态:和专业队配合
12_意识:双打挡上意识强化
13_意识:双打对面单人水平低打法
14_意识:双打发球时间节奏
15_意识:双打后场一致性击球重要性
16_意识:提前后退进攻影响
17_双打救球后回位方法
18_听声辨位轮转后面人不长眼
19_意识:搭档后场被动前场补位
20_意识:发球后后身近距离球接法
21_意识:男女双区别优势针对方法
22_意识:评判重杀的根据
23_意识:出手果断性和一致性
24_意识:双打高点进攻运用意识
25_意识:对方假动作多频破解